La Gymnastique Rythmique se pratique sur une chorégraphie en musique avec l'un des 5 engins :
-> le cerceau, le ballon, les massues, le ruban et la corde.
Cette discipline allie souplesse, grâce et adresse.
LE CERCEAU permet les manipulations les plus variées
LE BALLON exprime toute la personnalité de la gymnaste
LES MASSUES requièrent une bonne coordination des deux mains
LE RUBAN est l’engin le plus populaire
LA CORDE exige une grande technique
Elle se pratique seul ( dit en Individuel) ou en équipe ( dit en Ensemble).
Dans les cours loisirs , les enfants apprennent tout d'abord à manipuler les différents engins via des exercices ludiques , mais également à réaliser différents "difficultés" présente dans le règlement de la fédération , afin de les initier au mieux au sport.
Les enfants auront l'occasion tout au long de l'année de préparer des chorégraphies qui seront présentées aux différents galas : Noël et fin de saison.
